Стать сильнее или развить выносливость? Скинуть несколько килограммов или набрать мышечную массу? Какой бы ни была ваша цель, в Фитнес-клубе DDX Fitness помогут ее достичь в минимальные сроки! Здесь неизменно царит дружеская атмосфера - персонал с удовольствием подсказывает новичкам, как следует пользоваться тренажерами, чтобы проработать каждую группу мышц, и внимательно следит за безопасностью клиентов. В клубе позаботились о том, чтобы вы с удовольствием посещали занятия - вас ждут просторная раздевалка, большие зеркала и удобные аксессуары. А наставник подберет для вас индивидуальную программу тренировок, принимая во внимание ваше текущее состояние здоровья, имеющиеся противопоказания и уровень физической подготовки.
А если вы хотите обрести внутреннее равновесие, здесь вас ждут на занятия по йоге. Мастер познакомит вас с миром медитации, асан и духовных практик. Он оценит уровень вашей физической подготовки и выберет для вас подходящее направление. В процессе занятий вы будете неторопливо сменять позы, постоянно контролируя дыхание. И со временем у вас исчезнет накопившееся напряжение, нормализуется давление, повысится иммунитет и улучшится координация.
Помимо того, в клубе вы сможете заняться аэробикой, пилатесом или стретчингом, записаться на консультацию по питанию, функциональный тренинг или на зумбу - отличная возможность попробовать новое!
Компанию можно найти по адресу: Москва, шоссе Энтузиастов, 12к2 (ближе всего добраться со станции Авиамоторная). Узнать обо всех предлагаемых программах вы можете по телефону +7 (901) 258-50-33 или на сайте www.ddxfitness.ru. Режим работы пн-вс: 06:00 - 00:00.
