Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, большую часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Планета Фитнес на Авиамоторной улице.
В частности, для клиентов организации предусмотрены занятия пилатесом. Он оптимален для тех, чьей задачей является не похудение, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он учит осознанному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, боевые искусства, танцы, йога и калланетика. В клубе работают солярий, тренажерный зал, бар, салон красоты, финская сауна, бассейн и массажный кабинет, ведутся занятия для детей.
Компания находится по адресу: Москва, Авиамоторная улица, 10 к1. Ближайшее метро - Авиамоторная. Сайт: www.fitness.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
