Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, большую часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Спортклуб Идеал.
Для людей, которые хотят заниматься с максимальным эффектом, здесь доступны персональные тренировки. Квалифицированный инструктор не только сделает программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет составить систему питания, которая усилит эффект от этих тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как йога, силовые тренировки, боевые искусства и функциональный тренинг. В клубе работает тренажерный зал.
Фирма находится по адресу: Москва, улица Ухтомская, 11. Ближайшее метро - Лефортово. Телефон: +7 (495) 321-21-22. Режим работы - пн-пт: 11:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.
