Студия танца Pole House / Pole Dance

Студия танца Pole House / Pole Dance в Плетешковском переулке 8 стр 1

Рейтинг 4.9
Адрес
Москва, Плетешковский переулок, 8 ст1
Бауманская, 0.4 км, 5 мин
Телефон
+7 903 570...
Режим работы
Пн-Пт: 08:00 — 22:00 Сб, Вс: 08:00 — 22:00
Закроется через 3 час 35 мин
Соц. сети заведения
Нашли ошибку?
Студия танца Pole House / Pole Dance Изображение 2

Вам бы хотелось научиться грациозно двигаться? Или же вы мечтаете о лёгкой походке и гибком теле? Самое время записаться на занятия в Студия танца Pole House / Pole Dance — место, наполненное музыкой и энергией. Здесь вам покажут, что для танца не может быть слова "поздно", ведь начать обучение можно и в 25, и в 65 лет. Вы сможете освоить главные движения классических и современных танцев, научитесь чувствовать музыку, а спустя несколько уроков ваше тело само начнёт понимать, как следует выполнять движения, чтобы получать удовольствие от процесса. Танец станет важной частью вашей жизни! Не так важно, пожелаете ли вы впоследствии танцевать как профессионал или же будете заниматься для себя — учитель подберёт оптимальную нагрузку для каждого. Занятия в Студия танца Pole House / Pole Dance благоприятно повлияют не только на фигуру и физическое здоровье: энергичность, собранность и хорошее настроение станут вашими постоянными спутниками. Готовы кардинально изменить свою жизнь, наполнив её ритмом и энергией? Обращайтесь!

Неравнодушные посетители, которые уже посещали это место, были полностью довольны преподавателями: рейтинг студии — 4.9 балла.

Адрес студии Москва, Плетешковский переулок, 8 ст1 ( ближе всего добраться со станции Бауманская). Записаться на курсы можно по номеру +7 (903) 570-30-15 или на сайте polehouse.ru. График работы: пн-вс: 08:00 - 22:00.

Цены на услуги
Hand Stand
Hand Stand / разовое в группе
1500 руб.
Спорт и фитнес
Pole dance
1500 руб.
Pole dance (Exotic) / разовое в группе
1500 руб.
Pole dance индивидуальное занятие
Pole Dance Индивидуальное занятие Малый зал
3000 руб.
Pole Dance Индивидуальное занятие Большой зал
3500 руб.
Pole Dance Индивидуальное занятие Сплит (2 человека)
5000 руб.
Pole Dance Индивидуальное занятие (3 человека)
6600 руб.
Акции
Акция
Большой зал
8 пилонов
Все пилоны легко меняют режим со статичного на крутящийся
Все пилоны съемные
Диаметр пилонов 42 мм
Высота потолка 3,6 м
Зеркала на всю высоту потолка
Балетные станки вдоль длинной стены зала
Большой краш-мат
Дополнительные маты
Кондиционер
Световое оформление для вечеринок
Дополнительно: скакалки, коврики, кубики, утяжелители
Акция
Малый зал
2 пилона
Оба пилона легко меняют режим со статичного на крутящийся
Оба пилона съемные
Диаметр пилонов 42 мм
Высота потолка 3,8 м
Зеркала на всю высоту потолка
Балетный станок вдоль окна
Маты, коврики, подушки, кубики, утяжелители, ремни
Акция
Китайский пилон - новый уровень мастерства!
Готовы открыть новые горизонты в мире пилонного мастерства? Приглашаем вас на занятия по китайскому подвесному каучуковому пилону! вы сможете задействовать мышцы, которые невозможно "включить" на обычном пилоне.

Вас ждёт работа с подвижным снарядом – это совсем новый опыт и новые ощущения, благодаря прорезиненному покрытию, которое меняет сцепление и динамику.

Бросьте себе вызов, расширьте свои возможности и откройте неизведанные границы!
Занятия на китайском пилоне (Chinese Pole) — это захватывающее и зрелищное направление воздушной акробатики. Оно сочетает в себе силу, гибкость, выносливость и артистизм.
Акция
СФП на пилоне
это Специальная Физическая Подготовка в виде тренировок, направленных на развитие силы, выносливости и специфических двигательных навыков, необходимых для выполнения трюков и элементов в пилонном спорте. В отличие от обычной физической подготовки (ОФП), СФП фокусируется на упражнениях именно с пилоном, которые задействуют мышцы особым образом и помогают лучше контролировать свое тело для освоения сложных акробатических элементов.
Основные цели и задачи СФП на пилоне:
Развитие специальных физических качеств:
Тренировки направлены на укрепление конкретных мышечных групп и развитие навыков, которые нужны для работы с пилоном.
Формирование мышечного контроля:
Акцент делается на качестве выполнения упражнений, а не на их количестве, чтобы научиться правильно задействовать нужные мышцы.
Проработка мышц, не задействованных в других видах фитнеса:
СФП помогает гармонично развивать тело, включая те группы мышц, которые не получают достаточную нагрузку при стандартных тренировках.
Улучшение техн
Оставить отзыв
Ваша оценка салону: